مقال
ليلة بدون شاشات: ليش تغيّر المزاج أكثر من أي شيء؟
الموبايل مو عدو… بس وجوده المستمر يسرق الانتباه.
اختاروا ساعة واحدة فقط.
حطوا الموبايلات بعيد.
ابدأوا بسؤال بسيط.
وبعدين جرّبوا لعبة رقمية خفيفة تعطيكم خطوات.
النتيجة غالباً: هدوء + ضحكة + شعور “رجعنا لبعض”.
حطوا الموبايلات بعيد.
ابدأوا بسؤال بسيط.
وبعدين جرّبوا لعبة رقمية خفيفة تعطيكم خطوات.
النتيجة غالباً: هدوء + ضحكة + شعور “رجعنا لبعض”.
اقتراح ذكي:
بعد قراءة "ليلة بدون شاشات: ليش تغيّر المزاج أكثر من أي شيء؟" جرّبوا لعبة قصيرة من قسم الحوار لتحويل الفكرة لتجربة عملية اليوم.