Private Mode مفعّل — تم إخفاء التفاصيل الحسّاسة.
ابدأ من هنا · نرجّع الشغف… بهدوء

إحياء الشرارة

إذا الروتين زاد أو التعب غلب: نساعدكم تبدأوا من “قرب نفسي” ثم ترفعوا الإيقاع بالتدريج.

شرارة تنويع قرب
اقتراح طقس قبل اللعبة
  1. اقفلوا إشعارات الجوال 20 دقيقة.
  2. اختاروا مكان مريح وإضاءة هادئة.
  3. اتفقوا على “كلمة توقف” لو احتجتوا.
  4. ابدأوا بأسئلة خفيفة… ثم ارفعوا المستوى.